已批准的指南
如何一步步使用灵摆板
使用灵摆板时，可能会感到困惑、担忧或不确定其含义。一个清晰的逐步方法可以帮助你区分信号和压力。本指南将解释如何理解情况、反思重要事项、选择实际的下一步行动，并知道何时寻求信任的支持。
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部分
1
准备灵摆板
1
选择一个安静的地方举行灵异仪式
在一个安静的环境中，如卧室或安静的公园，你可以更好地集中注意力。如果在室内，关闭所有干扰源，如电视，以便集中注意力在灵界。此外，静音手机，稍后可以与活人联系。
- 在一个安静的环境中，如卧室或安静的公园，你可以更好地集中注意力。
- 如果在室内，关闭所有干扰源，如电视，以便集中注意力在灵界。
- 静音手机，稍后可以与活人联系。
2
净化空间以去除负面能量
在开始之前，通过简单的净化可以保护自己免受负面灵体的侵扰。要进行烟熏净化，点燃香草束的一端，并在空间周围挥动烟雾。你甚至可以说："我净化这个空间，去除所有负面能量。"
- 在开始之前，通过简单的净化可以保护自己免受负面灵体的侵扰。
- 点燃香草束的一端，并在空间周围挥动烟雾。
- 你甚至可以说："我净化这个空间，去除所有负面能量。"
3
将灵摆板放在桌子上
理论上，你可以在任何地方使用灵摆板。但坐在桌子周围会更舒适。确保桌子完全平坦，以免灵摆滑下斜面。
- 理论上，你可以在任何地方使用灵摆板。
- 坐在桌子周围会更舒适。
- 确保桌子完全平坦，以免灵摆滑下斜面。
4
点燃一些蜡烛以营造氛围
为什么不完全营造恐怖氛围呢？在灵摆板周围放置几支蜡烛，可以创造一个令人难忘的灵异仪式。有些蜡烛甚至具有特殊品质，可以帮助你与灵体连接。
- 为什么不完全营造恐怖氛围呢？
- 在灵摆板周围放置几支蜡烛，可以创造一个令人难忘的灵异仪式。
- 有些蜡烛甚至具有特殊品质，可以帮助你与灵体连接。
5
点燃一些香以营造氛围
你不需要香来接触灵界，但它确实能营造氛围。如果你有香，点燃一根以增加体验。香味甚至可能帮助你吸引友善的鬼魂。
- 你不需要香来接触灵界，但它确实能营造氛围。
- 如果你有香，点燃一根以增加体验。
- 香味甚至可能帮助你吸引友善的鬼魂。
6
如果感觉勇敢，关闭灯光
当然，你可以在灯光下与灵体交谈。但聚焦在黑暗中会更有趣，对吧？如果你想体验完整的恐怖氛围，把房间的灯光全部关掉。
- 当然，你可以在灯光下与灵体交谈。
- 聚焦在黑暗中会更有趣，对吧？
- 如果你想体验完整的恐怖氛围，把房间的灯光全部关掉。
部分
2
围绕灵摆板聚集
1
邀请至少一位朋友加入你
根据灵摆板的规则，使用灵摆板需要不止一个人。邀请相信灵界或至少持开放态度的人。否则，选择最愿意担任主持的人。
- 根据灵摆板的规则，使用灵摆板需要不止一个人。
- 邀请相信灵界或至少持开放态度的人。
- 否则，选择最愿意担任主持的人。
2
如果人数超过两人，请有人记录笔记
你的新朋友将拼出答案，这可能很难跟上。如果有人在场记录字母，会更容易解读答案。由于你不能在灵摆移动时移开手指，让记录者只观察。
- 你的新朋友将拼出答案，这可能很难跟上。
- 如果有人在场记录字母，会更容易解读答案。
- 由于你不能在灵摆移动时移开手指，让记录者只观察。
3
围绕灵摆板坐成一圈
当你使用灵摆板时，你基本上是在举行灵异仪式。在灵异仪式中，传统上是坐成一圈，所以分散开。确保每个人都有空间触碰灵摆。
- 当你使用灵摆板时，你基本上是在举行灵异仪式。
- 在灵异仪式中，传统上是坐成一圈，所以分散开。
- 确保每个人都有空间触碰灵摆。
4
将双手的食指和中指放在灵摆上
将双手的食指和中指放在灵摆上。轻轻触碰它，以免不小心移动它。然后，将灵摆放在灵摆板上的"G"上开始。
- 将双手的食指和中指放在灵摆上。
- 轻轻触碰它，以免不小心移动它。
- 将灵摆放在灵摆板上的"G"上开始。
5
选择一个灵媒来主持仪式
灵媒将开始和结束仪式，并引导提问。如果你们中有人对灵体敏感，请让他们担任灵媒。否则，选择最愿意担任主持的人。
- 灵媒将开始和结束仪式，并引导提问。
- 如果你们中有人对灵体敏感，请让他们担任灵媒。
- 否则，选择最愿意担任主持的人。
6
确保灵摆板稳定
在开始仪式前，确保灵摆板放置在平稳的表面上，避免因晃动而影响灵摆的移动。
- 在开始仪式前，确保灵摆板放置在平稳的表面上。
- 避免因晃动而影响灵摆的移动。
- 确保灵摆板稳定是仪式顺利进行的关键。
7
保持安静和专注
在仪式进行时，保持安静，避免说话或制造噪音，以免干扰灵体的回应。
- 在仪式进行时，保持安静。
- 避免说话或制造噪音。
- 安静的环境有助于灵体更好地回应。
部分
3
提问
1
欢迎积极的灵体进入空间
现在是与一些鬼魂见面的时候了！为了保护自己，大声说出你只接受积极的能量。这样，你更有可能遇到友善的灵体。
- 现在是与一些鬼魂见面的时候了！
- 为了保护自己，大声说出你只接受积极的能量。
- 这样，你更有可能遇到友善的灵体。
2
询问是否有灵体与你同在
与灵体建立联系的最简单方法就是直接问他们是否有人在。如果有附近的鬼魂，他们可能会决定聊天。希望你的灵摆会移动到"是"。
- 与灵体建立联系的最简单方法就是直接问他们是否有人在。
- 如果有附近的鬼魂，他们可能会决定聊天。
- 希望你的灵摆会移动到"是"。
3
等待回答，这可能需要一些时间
如果灵摆在一分钟后仍未开始移动，请重复问题几次。如果它需要一段时间，你可以将灵摆顺时针移动一圈以启动它。
- 如果灵摆在一分钟后仍未开始移动，请重复问题几次。
- 如果它需要一段时间，你可以将灵摆顺时针移动一圈以启动它。
- 耐心等待是与灵体沟通的重要部分。
4
从简单的“是”或“否”问题开始
有些灵体比其他灵体更强，你不知道会遇到谁。一个较弱的灵体可能无法拼出长答案，所以一开始请坚持简单的问答。稍后，你可以问开放式问题，看看你的灵体是否能拼出单词。
- 有些灵体比其他灵体更强，你不知道会遇到谁。
- 一个较弱的灵体可能无法拼出长答案，所以一开始请坚持简单的问答。
- 稍后，你可以问开放式问题，看看你的灵体是否能拼出单词。
5
观察灵摆拼出答案
当灵体回答你时，它们会滑动灵摆指向不同的字母。大声说出每个字母，以帮助你跟踪鬼魂在拼写的单词。灵摆移动得快或慢都没有错。
- 当灵体回答你时，它们会滑动灵摆指向不同的字母。
- 大声说出每个字母，以帮助你跟踪鬼魂在拼写的单词。
- 灵摆移动得快或慢都没有错。
6
继续提问，直到灵体停止说话或你感到害怕
你的灵摆板灵异仪式可以持续时间长短不一。只要灵体继续说话，就继续提问。同时，如果小组中有人感到紧张或害怕，最好结束仪式。你可以问一些问题，如：
- 你的灵摆板灵异仪式可以持续时间长短不一。
- 只要灵体继续说话，就继续提问。
- 如果小组中有人感到紧张或害怕，最好结束仪式。
7
记录灵体的回答
确保有人记录灵体的回答，以便后续回顾。记录可以帮助你更好地理解灵体的信息，并在需要时参考。
- 确保有人记录灵体的回答，以便后续回顾。
- 记录可以帮助你更好地理解灵体的信息。
- 在需要时参考记录。
部分
4
结束仪式
1
感谢灵体的回应
在仪式结束时，向灵体表达感谢，以示尊重和礼貌。这有助于建立良好的沟通关系。
- 在仪式结束时，向灵体表达感谢。
- 以示尊重和礼貌。
- 这有助于建立良好的沟通关系。
2
关闭灵摆板和相关设备
仪式结束后，确保关闭灵摆板和所有相关设备，如蜡烛和香，以保持环境的整洁和安全。
- 仪式结束后，确保关闭灵摆板。
- 关闭所有相关设备，如蜡烛和香。
- 保持环境的整洁和安全。
3
清理现场
清理现场，包括移除蜡烛、香和其他物品，确保场地恢复到仪式前的状态。
- 清理现场，包括移除蜡烛、香和其他物品。
- 确保场地恢复到仪式前的状态。
- 保持场地整洁是仪式结束的重要步骤。
4
保持冷静和放松
仪式结束后，保持冷静和放松，避免因紧张或兴奋而影响日常生活。
- 仪式结束后，保持冷静和放松。
- 避免因紧张或兴奋而影响日常生活。
- 冷静和放松有助于身心恢复。
5
分享和讨论体验
与参与仪式的人员分享和讨论体验，有助于加深理解和记忆。
- 与参与仪式的人员分享和讨论体验。
- 有助于加深理解和记忆。
- 分享体验可以增强团队的凝聚力。
6
避免立即进行其他活动
仪式结束后，避免立即进行其他活动，如驾驶或操作机械，以确保安全。
- 仪式结束后，避免立即进行其他活动。
- 如驾驶或操作机械。
- 以确保安全。
7
再次确认灵体已离开
在仪式结束时，再次确认灵体已离开，以确保没有未解决的灵体滞留。
- 在仪式结束时，再次确认灵体已离开。
- 以确保没有未解决的灵体滞留。
- 确认灵体离开是仪式结束的重要步骤。
专业提示
- 确保所有参与者都感到舒适和安全。
- 保持开放的心态，但也要保持警惕。
- 如果感到不安，随时可以结束仪式。
- 使用灵摆板时，保持冷静和专注。
- 避免在过于紧张或情绪波动时进行仪式。
警告
- 不要在过于昏暗或封闭的环境中进行仪式。
- 避免与灵体进行过于深入或敏感的对话。
- 如果感到不适或恐惧，立即停止仪式。
- 确保所有参与者都同意进行仪式。
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