已批准的指南
正確握持球棒與站姿
側身站在投球手與球門之間，膝蓋微彎，頭部轉向投球手。腰部彎曲但背部保持筆直，非主導手的肘部應指向投球手方向，同時握緊球棒。 非主導手應握在球棒末端，緊握以確保穩定，主導手則應在下方，以兩指與拇指輕鬆握持。雙手應靠近，並確保握持舒適。 在中間球門位置畫線，稱為設置守備線，有助於判斷球門位置。將球棒尖端插入地面，畫出與中間球門平行的線。
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1
側身面對投球手，雙腳與肩同寬
側身站在投球手與球門之間，膝蓋微彎，頭部轉向投球手。腰部彎曲但背部保持筆直，非主導手的肘部應指向投球手方向，同時握緊球棒。
- 保持站姿的平衡，避免重心偏移。
- 雙腳重量平均分配，有助於穩定動作。
- 若站姿不正確，可能影響擊球準確度。
- 側身站在投球手與球門之間，膝蓋微彎，頭部轉向投球手。
- 腰部彎曲但背部保持筆直，非主導手的肘部應指向投球手方向。
2
雙手緊握球棒，確保握持穩定
非主導手應握在球棒末端，緊握以確保穩定，主導手則應在下方，以兩指與拇指輕鬆握持。雙手應靠近，並確保握持舒適。
- 握持球棒時，雙手需緊密配合。
- 手腕應保持堅實但不過於僵硬。
- 握持過緊可能影響揮棒靈活度。
- 非主導手應握在球棒末端，緊握以確保穩定。
- 主導手則應在下方，以兩指與拇指輕鬆握持。
3
在中間球門位置畫線，作為參考
在中間球門位置畫線，稱為設置守備線，有助於判斷球門位置。將球棒尖端插入地面，畫出與中間球門平行的線。
- 正確識別中間球門位置。
- 畫線作為站姿的參考點。
- 若線條不正確，可能導致站姿偏移。
- 在中間球門位置畫線，稱為設置守備線，有助於判斷球門位置。
- 將球棒尖端插入地面，畫出與中間球門平行的線。
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参考资料
- https://www.youtube.com/watch?v=KY8gsVeKn0w
- https://blog.peoffice.co.uk/wp-content/uploads/cricket-batting.pdf
- https://www.southcanterburycricket.co.nz/coaching/Coaching%20a%20Cricket%20Team%20-%20Skills%20and%20Drills%20Batting.pdf
- https://media.specialolympics.org/soi/files/sports/Cricket/CricketCoachingGuide.pdf
- https://www.nzc.nz/media/3782/nzc-nz-post-superstarter-skills-cards-yr-5-6-web.pdf
- https://www.activesgcircle.gov.sg/learn/cricket/improve-your-batting-in-cricket
- https://npb.jp/promotion/pe-lesson/pe-lesson-en.pdf
- https://education.nsw.gov.au/content/dam/main-education/teaching-and-learning/curriculum/key-learning-areas/pdhpe/media/documents/pdhpe-k-10-physical-literacy-illustration-trhs-11.pdf
- https://repository.bbg.ac.id/bitstream/1984/1/Tennis_skills_drills.pdf
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